El Ayuntamiento de Higueruela ha adquirido nueva maquinaria que sirve para mejorar y complementar la que actualmente se encuentra en las instalaciones del Gimnasio Municipal de Higueruela. Esta inversión consistente en la adquisición de tres bicicletas de spinning que servirán para ampliar la capacidad de las clases de 10 a 13 bicicletas debido a la creciente demanda de esta actividad, que recordamos es gratuita para todos los usuarios del Gimnasio de Higueruela y que se desarrollará del 11 de Enero al 7 de Abril con el siguiente horario:

 

Lunes y Miércoles: 19:30 a 20:30
Martes y Jueves: 09:00 a 10:00 y 19:00 a 20:00.

 

 

También se ha comprado un cruce de poleas con regulación libre de altura de poleas, lo que nos permite ampliar enormemente los ejercicios y estímulos de entrenamiento. Esta máquina funcional con soporte para realizar dominadas, nos permite trabajar ejercicios de tren superior, tren inferior y core. Además nos permite desarrollar ejercicios de potencia como pequeñas salidas de velocidad y ejercicios de fuerza - velocidad ideales para realizar un óptimo trabajo complementario y de prevención de lesiones de nuestros deportistas.

Gimnasio de Higueruela

 

También hemos adquirido nuevo material para trabajar ejercicios en suspensión y con el propio peso corporal, además de la nuevas adquisiciones contamos con las máquinas de musculación, pesos libres y cardiopulmonar que teníamos anteriormente.

 

Desde el momento que llegas a la instalación los monitores que trabajan en el gimnasio te guiarán en los ejercicios que son mas apropiados para ti, realizándote un entrenamiento personalizado y adaptado a tus necesidades físicas realizando un seguimiento de los resultados con el objetivo que consigas tus metas y objetivos.

 

Ven y descubre una nueva forma de entrenamiento en el Gimnasio Municipal de Higueruela desde 15€ al mes, 30€ al trimestre y 70€ al año (Clases de Spinning incluidas).